Daniela ist Gründerin von Recovery Buddy. Sie selbst ist Ex-Betroffene, Mutmacherin und Ernährungsberaterin. Seit 2016 kann Dani von sich behaupten, dass sie genesen ist. Sie hat sich nie damit abfinden wollen, dass sie eine Essstörung ein Leben lang begleiten sollte.
Ursprünglich hat sie damals angefangen über das Thema Essstörung zu bloggen, doch irgendwann hat sich daraus ein Selbsthilfeprogramm entwickelt.
In dieser Folge spricht sie über ihren Heilungsweg und wie sie mit Recovery Buddy anderen Betroffenen hilft.
IM DEEP TALK MIT DANI HÖRST DU:
- Ich musste mein Wissen in die Welt tragen
- Es sind viele Dinge aufeinander gekommen
- Die Essstörung war ein Symptom meiner Depression
- Warum ihr damals alles zu viel geworden ist
- Warum sie erst realisieren musste, dass es um Leben und Tod geht
- Warum es wichtig war, tief zu fallen und immer wieder aufzustehen
- Sie musste fühlen und sehen, wie tief sie gefallen ist
- Das Kernproblem war die Depression
- Warum sie durch eine Vision wieder anfing an sich zu glauben
- Sie wusste, nur sie selbst kann sich gesund machen
- Sie wollte ständig ihren Körper verändern
- Hört auf euch klein zu machen
- Du bist wertvoll und zu einem Kämpfer geboren
- Heilung bedeutet für mich, lieben was ist
- Sie musste erst verstehen, dass sie nicht schuld bin
Shownotes