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SoulFood Journey

"SoulFood Journey" ist der Podcast für alle Frauen, die durch eine Essstörung gehen. Als ehemalige Betroffene, Coach & Podcasterin begleitet dich Kira Céline Paul auf deiner Reise zurück zu dir selbst. Kein Blabla, keine falschen Versprechen – nur ehrliche Geschichten und Inspirationen, die dir Mut machen sollen. Dich erwarten Interviews mit Menschen, die eine Essstörungen hatten oder haben und mit Expert*innen aus der ganzen Welt, um ein neues Bewusstsein für Essstörungen in Deutschland zu erschaffen.
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Mar 22, 2018

"Ich lasse keine einzige Seite, kein Kind, mehr in mir zurück."

- Maria Sanchez

Maria Sanchez ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und lebt heutzutage in der schönen Hansestadt Hamburg. Sie hat sich aufgrund ihrer eigenen Lebensgeschichte auf das Thema Emotionales Essverhalten spezialisiert. Nach ihrer langjährigen Auseinandersetzung mit Essstörungen hat sie ein eigenes alltagstaugliches Konzept entwickelt, damit Menschen sich selbst eine Begleitung aus dem Weg aus ihrem Teufelskreis sein können. Das Konzept trägt den Namen "SEHNSUCHT UND HUNGER".

Du hörst in dieser Podcast Folge:

  • wie kam es zu Maria Sanchez's Ansatz "Sehnsucht und Hunger"
  • was Maria Sanchez's persönliche Entwicklung mit ihrem heutigen Herzstück zu tun hat
  • das es nicht ums Essen geht und auch nie ums Essen ging
  • Suchtdruck ist eine Kontaktanfrage von jüngeren Persönlichkeitsanteilen
  • es geht nicht darum, dich zu optimieren, sondern darum, Du zu sein
  • welche emotionale Wirkung tiefes Mitgefühl auf dich haben kann
  • das du lernen kannst, dir selbst eine emotionale Begleitung zu sein
  • was emotionale Essprobleme versuchen auszudrücken
  • warum du deinen Kampf endgültig loslassen solltest
  • das Angst kein stabiles Fundament für dein Sein ist
  • emotionale Heilung erfordert eine Haltung, die Allem gleichermaßen Raum gibt

SAT NAM & Ein Hoch auf Dich!

Deine Kira

 

Hier herunterladen!

Links von Maria Sanchez:

Links von mir für Dich:

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