Welche Faktoren können eigentlich den Zeitpunkt des Ausbruchs einer Essstörung beeinflussen oder auch mitbestimmen? Meine eigene Antwort in Interviews auf die Frage “Wann meine eine Essstörung damals begonnen hat”, hat mich darauf gebracht, dass es eine Phase der Entwicklung auf der unterbewussten Ebene gibt. Welche dann eines Tages zum Zeitpunkt X zum Ausbruch einer Essstörung kommt, so dass sie auf Verhaltens Ebene sichtbar wird. Doch das passiert bei niemandem von heute auf morgen.
In dieser Folge teile ich mit Dir 7 Faktoren, die den Ausbruch deiner Essstörung beeinflussen können.
Ich wünsche dir viel Spaß und mega inspirierende Momente mit dieser Folge! <3
In dieser Folge erfährst du:
🌿Welche Ereignisse und Faktoren den Ausbruch einer Essstörung bestimmen können
🌿Wie der Tod meiner Oma auch ein Faktor für den Ausbruch meiner Essstörung war
🌿 Wie dir Aufräumen für deine Essstörung helfen kann
🌿Warum Gewalt- und Missbrauchserfahrungen für den Ausbruch verantwortlich sein können
🌿Warum die Essstörung ein Anker sein kann, für die eigene Kontrolle
🌿Wieso körperliche Veränderungen in der Pubertät auch Faktoren sein können
🌿 Wo gibt es Dinge, wo du hinschauen darfst
Ich hoffe sehr, dass deine Seele heute mit neuen Impulsen zum Umdenken und Reflektieren gefüttert zu haben.
Was war für dich heute besonders wertvoll? Was nimmst du für dich und deinen Weg mit?
Ich freue mich sehr auf deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge. Teile diese mit uns jederzeit auf Instagram @soulfoodjourney.de oder in unserer geschlossenen Facebook Gruppe.
Ein Hoch auf Uns!
Deine Kira
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