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SoulFood Journey

"SoulFood Journey" ist der Podcast für alle Frauen, die durch eine Essstörung gehen. Als ehemalige Betroffene, Coach & Podcasterin begleitet dich Kira Céline Paul auf deiner Reise zurück zu dir selbst. Kein Blabla, keine falschen Versprechen – nur ehrliche Geschichten und Inspirationen, die dir Mut machen sollen. Dich erwarten Interviews mit Menschen, die eine Essstörungen hatten oder haben und mit Expert*innen aus der ganzen Welt, um ein neues Bewusstsein für Essstörungen in Deutschland zu erschaffen.
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Feb 25, 2020

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt.

Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Carmen Schmidt, Einrichtungsleiterin bei Dick & Dünn e.V. Berlin, klären wir über Essstörungen auf und verbreiten ein Bewusstsein in unserer Gesellschaft.

"Kira Siefert Coaching" ist als offizieller Partner der amerikanischen National Eating Disorders Awareness Week gelistet, dadurch ist die Idee für eine deutschsprachige #SoulFoodWeek entstanden.

 

IM INTERVIEW MIT CARMEN HÖRST DU:

  • Carmen's Weg zur Einrichtungsleiterin bei Dick & Dünn e.V. Berlin
  • ein Einblick in das erste Fachberatungszentrum für Essstörungen in Deutschland
  • "es gibt wohl kaum eine Frau, die keine Diäterfahrungen in ihrem Leben gemacht hat"
  • vom ersten Besuch bis zur Behandlung in der Beratungsstelle
  • welche Angebote gibt es für Betroffene, Eltern, Freunde?
  • Unterschied zwischen Selbsthilfegruppe und moderierter Langzeit-Gruppe
  • "Ziel ist die Stärkung des geschwächten Selbstwertgefühls"
  • Skills brauchen eine gewisse Regelmäßigkeit und Dranbleiben
  • ehrlicher Kontakt mit sich und anderen ist lernbar
  • "Du bist okay" ist eine zentrale Botschaft

 

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